Özlem Var ile Mandala Uzmanlık Programı

3 BULUŞMA– 70 Saat

Mandala Uzmanı olmak, Mandalalardan yola çıkarak Çakralar, Meditasyon, Enerji Sistemlerine biraz daha derin dalmak ya da kendine Mandalaların içinden başka bir göz ile bakmak, mandalalar aracılığıyla kendini daha derinden izlemek, tanımak; hayatında takıldığın yerleri Mandalaların büyülü dünyasının içinde yol alırken farketmek ve dönüştürmek istersen bu program çok “RENKLİ” bir fırsat.

Bu program sonrasında kendi atölyelerini düzenleyebilirsin. Renklerin, sembollerin dünyasına daha derin dalabilirsin. Çizim yeteneğini keşfedebilir ve daha da geliştirebilirsin. Kendin ile yeniden tanışabilirsin.  

Bu programda mandala çizim teknikleri ve mandala meditasyonlarının yanısıra uzmanlık teknikleri, sanat sosyolojisi, Jung Psikolojisi, kutsal geometri, fractal geometri, ofis yogası gibi konularda da çok şey bulacaksın.

Mandala Uzmanlık Programı 3 buluşmada tamamlanacak 45 saat yüzyüze ve 25 saat okuma, ödev, staj eğitimi, tez ve internet ortamında öğrenimden oluşmaktadır.

 

1. BULUŞMA:

- Mandala Nedir?

-Tarih

- Felsefe

- Mandala Meditasyonlarına Giriş

- Mandala çiziminin yararları

- Bireysel desen/renk dilini keşfetmek

- Mekan-Zaman kullanımı

- Serbest ve ölçülü mandala çizimlerine giriş

- Temel malzeme bilgisi

- Desen alıştırmaları

- Enerji egzersizleri ve çalışmaları

- Sandalye Yogası – Fiziksel egzersizler

 

2. BULUŞMA:

- Mandala – Yantra karşılaştırması

- Jung: Arketipler

- Çakralar

- Mandala Meditasyonları - II

- Mandalayı okumak

- İleri düzey ölçü ve çizim teknikleri

- İleri renklendirme teknikleri / Mix Media kullanımı

- Simetri – Asimetri üzerine

- Renk Bilgisi

- İleri düzey malzeme bilgisi

- Desen alıştırmaları

- Enerji egzersizleri ve çalışmaları

- Sezgi çalışmaları

- Sandalye Yogası – Fiziksel egzersizler

 

3. BULUŞMA:

- Sanat Sosyolojisi

- Sanat olarak Mandala

- Sacred Geometri

- Fractal Geometri

- Desen alıştırmaları

- Enerji egzersizleri ve çalışmaları

- Sezgi çalışmaları

- Sandalye Yogası – Fiziksel egzersizler

- Genel tekrar

- Mandala Atölyeleri nasıl hazırlanır? Programlar nasıl planlanır? Yetişkinler ve çocuklar için dersler, atölyeler planlamak.

- Uzmanlık – Uzmanlıkta dikkat edilecekler / kurallar / yapılar

- Seans verme pratikleri

- Ödev teslimleri ve değerlendirmeleri

 

ÖZLEM VAR HAKKINDA

Yoga, Meditasyon ve Mandala Eğitmenidir. Reiki, SRT - Spiritual Response Theraphy (Ruhsal Yanıt Terapisi), EFT (Duygusal Özgürleşme Teknikleri) aracılığıyla bireysel danışmanlık yapmaktadır.

Kıbrıs’ta farklı stüdyolarda ve üniversitelerde yoga, meditasyon, mandala dersleri veren ve bu alanlarda eğitmen yetiştirmeye yönelik programlar da yürüten Özlem Var,  GİGEM – Girne Gençlik ve Gelişim Merkezi’nde çalışmalarını sürdürmekte, gençler için düzenlenen kişisel farkındalık programlarında gönüllü olarak çalışmaktadır.

Sanat ve Eğitim Sosyolojisi üzerine uzmanlaşan,  Basın-Yayın ve Grafik Tasarım alanında da 20 senedir profesyonel olarak çalışmaya devam eden Özlem Var, Mandala Sanatı ve Mandala Meditasyonları  üzerine  yoğun olarak çalışmakta ve belirli aralıklarla Mandala Atölyeleri ve Mandala Uzmanlaşma Eğitimleri düzenlemektedir. “birdenbire BİR’den BİR’e” isimli ilk kişisel Mandala ve İllüstrasyon Sergisini, 2016 Mayıs ayında açmıştır. 2017 Ağustos ayı içerisinde The House – ArtRooms’da, sanat programcısı Hakan Çakmak anısına açılan karma sergide iki çalışması yer almıştır. Özlem Var bilindışı üzerine kurguladığı ikinci kişisel sergisinin hazırlıklarını sürdürmektedir.

Var, bilinçdışının dilini çözmek/anlamak için uygulanan en güçlü meditasyon tekniklerinden birisi olduğunu deneyimlediği  mandalaların, “bireyleşme” yolculuğumuzda hikayelerimizi farketmek açısından bizlere önemli bir alan açtığına ve bu anlamda dönüşüme büyük destek sağladığına inanmaktadır.  

Mimar Sinan Üniversitesi Sosyoloji Bölümünde lisans eğitimini tamamlayan Var, Yakın Doğu Üniversitesi İletişim Fakültesinde Radyo-Televizyon-Sinema Bölümünde yüksek lisansına devam etmektedir ve bu alanlarda da profesyonel olarak çalışmaktadır. Belli dergi ve yayınlarda makale ve yazıları yayınlanan Özlem Var, Kıbrıs’ta uzun yıllar gazete ve dergi editörlüğü de yürütmüş; bir sanat galerisinde sergi küratörü ve organizasyon sorumlusu olarak, kültürel ve sanatsal toplantıların; seminer, konser, çalıştay ve basın toplantılarının düzenlenmesinde görev almış; Kıbrıs’ta sosyal ve kültürel araştırmalar yapan bir araştırma merkezinde anketör eğitmeni ve araştırma koordinatörü ; iki üniversitede basın, yayın ve halkla ilişkiler uzmanı olarak hizmet vermiş; Kıbrıs Türk Çocuk Esirgeme Kurumu  (KTÇEK) Yönetim Kurulu üyeliğinde bulunmuştur.

 

İlgili Eğitimler:

- 200 Saat Uluslararası Onaylı Hatha Yoga Eğitmenlik Programı – Bora Ercan

- 32 Saat Uluslararası Onaylı YogaKids Çocuk Yogası Eğitmenlik Programı – Gail Grosmann

- 200 Saat  Uluslararası Onaylı Yin Yoga Eğitmenlik Programı – Devrim Akkaya

- 16 Saat Yüz Yogası Eğitimenlik Programı – Vedat Saka

- 300 Saat Uluslararası Onaylı İleri Düzey Yoga Eğitmenlik Programı – Bora Ercan

- 250 Saat Uluslararası Onaylı Meditasyonda Uzmanlaşma Programı – Bora Ercan

- 1 ve 2. Düzey Thai Masaj Eğitimi – Neslihan Çoroğlu

- Başlangıç ve İleri Düzey Ruhsal Yanıt Terapisi Eğitimi (SRT- Spiritual Responce Theraphy) - Xenia Ioannidou

- Duygusal Özgürleşme Teknikleri  Eğitimi (Emotional Freedom Techniques - EFT ) – Jale Karcan

- Reiki 1. 2. 3. ve Reiki Master Eğitimleri – Sezin Üner , Yıldız Bulhaz, Jale Karcan

- Norbokov 1. ve 2. Seviye Eğitimleri –  Mahram Satymbaeva & Kabulcan Murzeev

Yayınlar:

- Var, Özlem, ”Inequality Between Women and Men in the Labor Force in Northern Cyprus”,  Ecevit, Y. (ed), Gender Profile in Education and Employment. (Turkish Cypriot University Women Association (TCUWA) Woman Produce and Research Library, November 2001, Nicosia.)

- Hatay, Özer, Damdan Düşen Adam, (ed) Özlem Var. (Hacıarif Publising, July 2010, Nicosia.

- Dergi makaleleri, Holiday Times Gezi Dergisi

Uzman: Özlem VAR

Yer: Hariom Yoga Merkezi


Tarihler:

1. Buluşma

23 Mart Cumartesi / Malzeme safarisi: 10:00 – 12:00  /  12.00-18.00

24 Mart Pazar / 10.00-18.00


2. Buluşma

27 Nisan Cumartesi / 12.00-18.00

28 Nisan Pazar /10.00-18.00


3. Buluşma

25 Mayıs Cumartesi  / 12.00-18.00

26 Mayıs Pazar /10.00-18.00

Katılım Bedeli: 2500TL (+ KDV)

 


Önemli Bilgiler

* Programımız en az 10 kişinin katılımı ile gerçekleşmektedir. Rezervasyonsuz katılım kabul edilmemektedir.

* Alınan workshopun iptali ve değişikliği yapılamamaktadır.


Ayrıntılı bilgi için info@yogahariom.com veya 0216 414 69 86'dan ulaşabilirsiniz.