::: Yoga Hariom :::

Yoga’nın Huzuru ve Güzelliği

e-Posta Yazdır PDF
Bora Ercan

Son Hindistan yolculuğumda bir kez daha fark ettim ki yoga yapan birini izlemek bile huzur verici. Varkala plajı sabah altıbuçuk yedi gibi yoga yapanlarla doluyordu. Bunlar, kimi bir eğitmen eşliğinde yoga yapan gruplar kimileri ise bireysel çalışmalarını yapanlardı. Hariom Yoga Merkezi 20 kişiyle oldukça kalabalık bir gruptu. Plajda; Hintliler, Avustralyalılar, Uzakdoğulular, Batılılar... herkesin ortak noktasıydı yoga. Ve herkesin nefeslerine kıyıya vuran dalganın sesi eşlik ediyordu.

Yoga yapanların dışında özellikle günbatımında, güneş denize yavaş yavaş inerken ufuk çizgisini izleyerek ya da mantra tekrar ederek meditasyon yapanlar da vardı. Shanti huzur demektir ancak daha çok içsel huzur, içerden dışarıya doğru akan huzur. Yoga ve meditasyon yapanların çevrelerindeki aurada bu her şekilde kolayca duyumsanıyordu.

Kerala’nın Varkala Plajında yoganın evrenselleğini ve insana kattığı mükemmel huzuru bir kez  daha deneyimledim. Yoga yapanların yüzlerine bakın anlayacaksınız dediğimi...Yoga güzeldir...
 

Etkinlik Takvimi

Yoga Nidra

Geziler

Kitaplık

You are here: Anasayfa Yoga Yoga’nın Huzuru ve Güzelliği