::: Yoga Hariom :::

HARIOM YOGA'YA HOŞGELDİNİZ

1 Ocak Yogası

1 Ocak Saat: 16.00-17.30 Yoga (Gölgesini Arayan Kanat) ve 17.30-18.00 Meditasyon (Boşluğun Sesi). 18.00-19.00 Yemek.

Eğitmen ve aşçı: Bora

Menü: Yogik (Satvik) allah ne verdiyse... İçecek: Yoga Çayı

Devamını oku...
 

Derya Demirdere ile Yoga Eğitmenlerine Yönelik Yin Yoga Eğitmenliği

Derya Demirdere ile Yoga Eğitmenlerine Yönelik 100 saatlik Yin Yoga Eğitimi

Eğitim Programı Hakkında

100 saatlik bu eğitim, Yin Yoga’yla ilgili, anatomi, asana, uygulama ,Yin Yoga ders sekansları oluşturma, felsefe ve meridyen bilgisi içerir.

Her buluşma meditasyonla başlayıp, asana ve teorik derslerle devam eder.

Devamını oku...
 

Angela ile Victor

10-11 Ocak 2015'de konuğumuz...Bize yolumuzda yeni kapılar aralayacak, ilham verici örnek öğretmenler karşımıza çok az çıkar. Böylesi bir olaya vesile olmak için elli yıllık yoga geçmişleriyle şimdiler 70'lerini süren Victor ile Angela'yı Hariom'da konuk etmekten mutluyuz. 
Devamını oku...
 

Bhutan'a Yoga Yolculuğu

1nci gün: 16 Mayıs: THY ile akşam 20:45te yola çıkış ya da Air Arabia

2nci gün: 17 Mayıs: Sabah 06:15te Katmandu’ya iniş. Havaalanında vize işlemlerinden sonra Hindular için en kutsal mekanlardan biri olan Pashupanitath ziyareti ve ölü yakma ayinlerini izliyoruz. Daha sonra otele transfer, dinlenme. (Büyük olasılıkla odalarımızı almamız öğlen saatini bulabilir). Öğleden sonra yarım günlük Katmandu turunda ünlü Durbar Square ve Swayambunath Tapınağı ziyaretimiz var. Katmandu’da konaklama. İkinci ya da 3.kez Nepal'e gidenlere alternatif program...

Devamını oku...
 

Mehveş Özel ile Çakra Dengeleme ve Farkındalık Atölyesi

Günlük yoga pratiğimizi o anki ihtiyacımıza göre uyumlayarak çok daha yararlı hale getirmek elimizde! Yeter ki bedenimizi ve aslında çok da sübtil kavramlar olmayan chakralarımızı ve ihtiyaçlarını anlamayı bilelim. Kendinize ayıracağınız ekstra bir 15 dakika ile bile güne çok daha enerjik ve dengeli başlayabilirsiniz. Ya da yorgun, gergin hissettiğiniz anlarda dengelenmek ve canlanmak elinizde...yeter ki kendinize zaman ayırın!
Devamını oku...
 

Hariom'dan Mektup

Sevgili Üyelerimiz,

Üyelik ücretlerini değiştirmiyoruz, arttırmıyoruz, yalnız bugüne kadar hiç uygulamadığımız bir kuralı devreye koyuyoruz, maalesef. O da paketlerde süre kısıtlaması: 5 çalışma için bir ay; 10 çalışma için iki aylık bir kısıtlama söz konusu olacaktır.

Devamını oku...
 

İran'da Yoga, Kültür, Tarih 2015 Bahar

Şiirin, güllerin, masalların, ipeklerin ülkesi İra'na yolculuğumuz Nar Seyahat ile gerçekleştirilmektedir. Yolculuk boyunca ister şehirde olalım ister kırda ya da çölde yogamızı aksatmamaya özen göstereceğiz. İranlı yoga ve sufi çevreleriyle zaman zaman buluşmalarımız gerçekleşecek, turistik bir yolculuktan ziyade daha halkın içinde olduğumuz bir macera yolculuğu. Daha fazla ayrıntı için yazabilirsiniz. Kontenjan 16 kişiyle sınırlıdır.

Devamını oku...
 

Yogaya Başlangıç

Yogaya yeni başlayanlar, Hariom Yoga'nın uzman kadrosundan eğitmenlerle birebir özel dersle başlar. Bu dersler size uygun gün ve saatte olur. Bu dersler için ekstra bir ücret talep edllmez,

Devamını oku...
 

Dengenin Anatomisi (Ayak, ayak bileği, diz)

Ayak vücüdumuzun hayret verici ve aynı zamanda karmaşık bir parçasıdır. Hareketliliğimizin parçası oldukları kadar aynı zamanda bedenimizin temelidirler. Buna rağmen ayakların önemi ya unutulmuş ya da bilinmemektedir.

Ayaklarımız aynı zamanda toprakla, yerle olan bağımız, toprağa saldığımız köklerimizdir. Enerjimizin yeryüzünün enerjisiyle buluştuğu, kaynaştığı temas noktaları. Toprakla kurduğumuz sağlam bir bağ, bütün vücudumuzu dengede tutan bir topraklanma için yardımcı olur. Ayaklarımıza yakın ilgi göstermek ve onlara bakmak, toprakla olan bağımızı temiz, pürüzsüz ve güçlü tutmak için önemlidir.

Devamını oku...
 

Çölde Yoga (Rajastan'da Yoga, Doğa, Kültür ve Tarih)

Yolculuğumuz 5 - 15 Şubat tarihleri arasında. Ayrıntılı program aşağıdadır. Her sabah ve akşam yoga çalışması, uzun yolculuklarda meditasyon ve pranayama çalışmaları programa ektir. Uçak rezervasyonları ve ücretlendirme için lütfen mail atınız. Katılım 12 kişiyle sınırlıdır.

5 Şubat Havaalanı Buluşma

6 Şubat : Arrive Delhi 
Upon arrival, transfer to Ashram. Asramda yoga meditasyon ve dinlence


Devamını oku...
 

Jnana Yoga (Bilgelik Yogası) Çalışmaları Başlıyor

Jnana Yoga (Bilgelik Yogası) Çalışmaları Başlıyor 1.Dönem

Bu cuma (7 Kasım) 20.00'de başlıyoruz: İlk çalışma, Homo Habitus'tan Homo Sapience'ye insan fizyonomisi nasıl değişti. Son buz çağından ilk köylere üretim tüketim ilişkileri. Toplayıcılıktan avcılığa oradan tarıma ilk uygarlık belirtileri. Mezopotamya, Mısır, İndüs ve Girit... Katılım 12 kişi olacak. Bu nedenle kesin kayıt için ya ödeme ya da kesin söz bekliyoruz. Yani sözünüze güveniyoruz. Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir mail atabilirsiniz.

Devamını oku...
   

Yogiler

No images

Program

Ana Menü

Giriş Formu

Om Yoga Market

Hariom Yoga Blog

Geziler

Kitaplık

You are here: Anasayfa